Základy parkouru v tělesné výchově
Kurz je určen učitelům TV 2.stupně ZŠ + SŠ, dále trenérům sportovních škol a učitelům - vedoucím školních zájmových kroužků a klubů A dalším, kdo chce gymnastiku učit "moderněji".
Kurz povede Mgr. Jaroslav Chum - vítěz Světového poháru parkouru 2022 a 2023.
Termín konání: 27. 01. 2024
Termín pro přihlášení do: 18. 01. 2024
Rozsah kurzu: 8h
Garant kurzu: PhDr. Radim Pavelka, Ph.D.
Místo konání: FTVS UK
| Kategorie: | Proběhlé kurzy |
|---|
Obsahový plán :
Praktický vzdělávací program zaměřený na zavedení prvků parkouru do tělesné výchovy bezpečnou, zábavnou a efektivní formou tak, aby děti mohly porozumět každému pohybu a byly schopny jej nadále využívat i mimo výuku TV. Parkour již není pouličním vandalismem, za který býval dlouhou dobu označován. Jedná se o ideální cestu všestranného tělesného rozvoje, na které budou děti pracovat se svým tělem, naučí se kombinovat pohybové schopnosti se záměrem dosáhnout nějaké pohybové dovednosti, a tu následně rozvíjet k dokonalosti. Dále zjistí také zjistí, že díky parkourovým technikám jsou schopnější snadněji pomoci ostatním, jež jsou v tíživé situaci někde, kam se běžný občan jednoduše nedostane.
Během kurzu se uchazeči teoreticky seznámí s významem a výhodami zařazování parkouru do výchovně-vzdělávacího procesu. Pochopí zásadní vliv parkourových technik na rozvoj pohybových dovedností a psychických vlastností dítěte.
Praktické cvičení bude zaměřeno na :
- Zásobník pohybových her vedoucí k postupnému získání dostatečné fyzické zdatnosti pro provedení jednotlivých parkourových technik.
- Jak bezpečně zvládnout a řídit náhlý pád – metodika parakotoulů.
- Průpravná tělesná cvičení – pohybové vzory – nesoucí fyziologicky kladné pohybové návyky k jednotlivým parkourovým technikám.
- Průpravná odrazová a dopadová cvičení sloužící ke správnému ovládnutí techniky skoku z překážky na překážku.
- Techniky překonání nižších a vyšších překážek a jejich modifikace.
- Základní techniky překonání překážek s využitím rotačních pohybů.
- Propojování jednotlivých parkourových technik a následné vytváření „flow“.
- Uchazeči budou umět základy parkouru využít jako prostředek motivace dětí k venkovním pohybovým aktivitám.
Co Vám kurz přinese :
- Rozšíříte si obzor i mimo obecnou gymnastiku "Být IN = Parkour"
- Nové moderní sportovní trendy v pohybové činnosti
- Naučíte se lépe motivovat děti k cvičení gymnastiky
- Naučíte se chovat v prostředí s překážkami - může se v občanském životě hodit
Kontakt :
Petra Valtrová
pvaltrova@ftvs.cuni.cz
220172202
