Sebeobrana pro seniory
Kurz je určen seniorům - široké veřejnosti a také účastníkům Univerzity třetího věku.
Termín konání: 04. 06. 2025
Termín pro přihlášení do: 01. 06. 2025
Garant kurzu: PhDr. Veronika Holá, Ph.D.
Místo konání: FTVS UK ,José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, tělocvična TC F (1.patro, blok F)
| Kategorie: | Aktivity pro seniory |
|---|
Novinka
Časový a obsahový plán :
- Praktické sebeobranné techniky – Zvládnete základní obranné prvky – jednoduché, efektivní a bezpečné, přizpůsobené možnostem seniorů.
- Prevence kriminality – Naučíte se, jak předcházet rizikovým situacím, jak rozpoznat hrozby a jak správně reagovat.
- Základy práva a bezpečnostní orientace – Získáte přehled o nejčastějších trestných činech páchaných na seniorech a jak se jim bránit i právní cestou.
#showmore#
4 hlavní důvody, proč se na kurz přihlásit?
- Naučíte se snadné a účinné sebeobranné techniky.
- Získáte tipy, jak předcházet kriminalitě a rozpoznat hrozby.
- Zjistíte, jak se bránit právní cestou.
- Posílíte své sebevědomí a budete se cítit jistější v každodenním životě.
Kontakt :
Jolana Semencová
731 383 207